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Pre mamás
Ejercicio muy beneficioso que mejora el sistema cardiorrespir…
Natación bebés
De 6 meses a 4 años. Natación cuyo objetivo es la estimulación…
Natación niños
De 4 a 14 años. Actividad completa, dónde se ejercitan…
Natación adultos
A partir de 14 años. Ejercicio de muy bajo impacto, que ayuda…
Aquaerobic
Actividad acuática al ritmo de la música dirigida a la tonificación…
Spinning
Activad dirigida basada en el ciclismo y a ritmos específicos…
Pilates suelo
Actividad dirigida centrada y focalizada en la mejora postural…
Pilates máquina
Igual que pilates suelo pero con la ayuda de la máquina…
Puesta en forma
Ejercicios aeróbicos que ayudan a mantener el cuerpo en un estad…
Just jump
Actividad dirigida de intensidad moderada/ alta para el entrena…
GAP
Actividad dirigida a la tonificación glúteo, abdomen y piernas a…
Entren. Funcional
Sesión destinada a la mejora de la condición física a través de un…
Cardiopilates
Entrenamiento que implica la combinación de ejercicio aerób…
Yin Yoga
Es una práctica profunda y meditativa que aumenta tu…
Vinyasa Yoga
Yoga dinámico basado en la unión del movimiento y respiración a…
Padel
Diponibilidad para reservar online tu pista de padel en el SMD…
Tenis
Diponibilidad para reservar online tu pista de tenis en el SMD…